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12星座解決郁悶的方法

  • KEXTAMA.
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  • Posted on: 1/3/2017 12:33:26

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白羊座:

處於鬱悶中的只會增添愁緒,加劇煩惱。既然人生苦短,何不把憂鬱看做是一種時間的浪費。人生苦短一晃而過,不必把時間浪費在毫無用處的鬱悶中。

建議白羊大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發泄出來:再坐在沙發上靜靜地聽輕音樂15分鐘,就會覺得心裡舒服多了。

 

金牛座:

通過觀賞景物,和朋友聊天等方式將自己內心的不快宣洩出去。

建議有時間和條件的話,可以郊遊,旅行或去遠方探親,旅遊心情是相當好,感覺一切鬱悶都消失了。

 

雙子座:

雙子座的憂鬱來自他自己腦海中自尋煩惱;一於少看!少想!多吃!不要做無病呻吟,好好地享受生活。

建議雙子去一些比較熱鬧的地方,分散注意力,不失為一好方法。

 

巨蟹座:

巨蟹座們要記住付出與回報並不一定總是聯繫在一起的。學會愛的付出,幫助他人,不一定會得到回報,以奉獻作為快樂,就不會因為得不到回報而產生煩惱和憂鬱。

建議巨蟹可以租碟或者在網上看自己喜歡的電視劇、電影,或者做家務排除內心的鬱悶。

 

獅子座:

獅子座們喜歡站在高山上,盛氣凌人俯視山下的景物。但看到的天下是小的,四處空曠,無人應和,繼而引發落寞與憂鬱,心想"為什麼只有我孤獨求敗?"

其實喜歡高高在上的獅子們,學會平常心。如果好高務遠,則會覺得生活什麼都不開心,學會知足吧。

 

處女座:

處女座們寧靜的心海,往往會被生活中不同遭遇給攪亂,生活也變得一團亂麻。放鬆些,混雜的心緒就讓專心來安撫吧,要想這一切都會過去的。

建議給自己做心裡調節,換個思考方向,那麼想法不一樣就會有不一樣的心情。

 

天秤座:

天秤座不要再猶豫,也不要再考慮,因為你們胡思亂想只會給自己增添煩惱,如果累了,就休息吧。

建議天秤座平時多聽音樂,讓優美樂曲化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。

 

天蠍座:

天蠍座無法捨棄「愛」,也無法拋棄「恨」,所以只能讓他們共同流淌,這也許說明了天蠍們為什麼每天都愛恨交加著。

建議天蠍有意識放慢生活節奏沉著、冷靜處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。

 

射手座:

射手們眺望著大海,遠眺四周看到的確是點點帆船,如滄海一粟,射手的憂鬱正像那點點帆船,剛剛出現不久,就轉眼間灰飛煙滅了,剩下的只有海。人生嘛,到頭來終究一場空,本就該如此,放輕鬆。

建議射手廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

 

摩羯座:

摩羯座未爬上懸崖前,就已經憂鬱地想著崖底下那觸目驚心的景象,萬一掉下來怎麼辦呢?唉,你憂鬱得太早了,因為憂鬱還在懸崖上,等你爬上去以後再憂鬱也不遲,所以請先爬上去好嗎?

建議摩羯洗個熱水澡好好的睡一覺,醒來時一切重新開始。

 

水瓶座:

前不見古人,後不見來者,憂鬱是什麼,憂鬱哪裡來,說的就是這水瓶,水瓶想的是:但願憂鬱跟不上,只想帶走我理想!

建議可以在網上接觸一些談心的朋友,有什麼如果在現實講不方便或者不合適,那麼就和網上的朋友暢所欲言吧!

 

雙魚座:

雙魚座午夜夢回時,是被自己的懦弱所驚醒,還是被自欺所喚起?人生如夢,夢如人生,憂鬱如夢。

建議雙魚根據自己喜好,愛好找自己想做的事情,能做好的事情讓自己內心得到小小的滿足,來衝擊這鬱悶的感覺!

 

 

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